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Showing posts from May, 2019

關於思考

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我喜歡思考。 雖然笛卡兒有名言「我思,故我在」,但恕我還未真正明白這句話的意思,我倒不是為了證明自己存在而思考的。 遇到問題,就代表有機會思考解決方法,是一件令人興奮的事,所以我從不怕遇到難題。有時漫無目的地思考人生、思考現在過去與將來,都是很有趣的事 (最佳的浴室活動)。創作是最好玩的思考,從一丁點的意念,衍生出一個完整的創作 (無論是文章、活動還是其他),如果最後可以實踐並能為別人帶來意義,就我個人而言這幾乎就是最高層次的滿足了。 不過,我有時也會思考「思考」這回事 ── 思考一定是好事嗎?想得多會不會反而令人只想不做?思考會不會淹蓋了自己真實的感覺 (理性思考出來的感覺未必是真實的感覺)?想得多會不會是自尋煩惱,本來無一物,何處惹塵埃?我發覺自己經常未能用語言文字確切地表達自己的想法,像一隻碗無法盛載一鍋粥,所以經常寫不到一半就放棄。但如果有一次確能完整且有條不紊地寫下一篇文章,通常都不會寫得太壞,至少日後重讀都仍覺得自己寫得不差,還能好好了解自己當時的思路與經歷。 我曾一度嘗試「不思考的練習」 (還讀了一本同名的書,但內容乏善足陳),試試放空自己但不曾成功。也許我還不夠努力練習,更可能是我並未真正相信「不思考」這回事有何意義或價值。腦袋需要休息,我會選擇睡覺。近年興起的「正念」、「觀照」並未引起我很大興趣,這刻我還是認為有意識和覺察比較重要 (其實會不會是同一回事?)。 如果有人問我我的長處是甚麼?我會說是洞察能力,我能夠很快地看清一件事情的重點、一個問題的核心,可以化繁為簡。不過看到問題,知道解決的方法,不代表一定能夠解決,畢竟一己之力有限,自己不足之處就是不懂得如何說服別人、影響別人,即使自己如何有理有據,使對方理解和接納自己的主張而一同行動才是最重要的。 無論是改變自己還是改變世界,思考往往只是第一步,而不是最後一步。

困境

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負面的情緒已經積壓了好一段日子,一直無法走出困局。找到問題源頭,總有一天可以找到解決辦法;但若然連問題是甚麼也摸不著頭腦,應該如何是好? 我當下的狀況一點也不差 ── 幼兒日漸長大,理應一天比一天易帶;小學生學業自理而且表現不俗,理應少了許多煩腦;丈夫愛孩子也會分擔家事,理應家庭和諧;雙親全力後援支持,理應有更多私人空間;工作是自己喜愛的也沒有壓力迫人,理應心滿意足。是的,一切都理應很好,沒有理由不滿足不快樂,但偏偏感覺卻沒有同步。 無病呻吟是否罪大惡極?姑且先勿再自插一刀。這種狀態不是最糟,但我從未有過 ── 是鬱悶、疲乏、無力,還是甚麼?我連準確地形容也辦不到。我不是沒有空間獨處散心,只是當我有機會可以討好自己時,我根本不知甚麼可以再令自己快樂起來,也許有時喝一杯咖啡、看一齣電影、約會朋友可以短暫地開心一下下,兒子可愛的臉龐也不時使我打從心底笑出來,但一切彷彿無法停留,過不多久又會回到原來的老樣子。 一種模糊的感覺告訴我,現在的狀態是源自「身不由己」,身與心的矛盾和拉扯。我人生一直追求都是一種「自在」的狀態,即是身心一致,理性與感性不用互相角力而是牽手同行。剛看到自己兩年多前寫的博文,原來我曾經有過一段這麼滿足自在的日子!自從第二個孩子出生後,又再一次經歷被嬰幼兒牽制的生活,當然隨著他日漸長大,至少可以重拾一點私人空間和相對充足的睡眠,但仍有很多事情事與願遺。女兒教而不善,可以責怪誰?小兒子愈來愈追求獨立自主,已不隨便受擺佈。如果一天的時間是無限的,我也許可以有無限的耐心去等待與接納,但事實不是如此。我想過如果一天不看時鐘生活,我應該會焦燥不安得幾近發瘋。 這個特別的境況,縱使這一刻我沒有脫困,但不失為一個很好的學習機會,這也許是人生很重要的一課,需要很長很長時間才能學會,還是耐心等待吧。